Τα Χαρακτηριστικά Ενός Εξαιρετικού Μαχητή (Και Πώς να τα Αναπτύξεις)

Ποια είναι τα στοιχεία που χαρακτηρίζουν έναν εξαιρετικό μαχητή; Ποιοι είναι οι παράγοντες που γαλουχούν έναν άνθρωπο με τέτοιο τρόπο ώστε να γίνεται αποδοτικός και ολοκληρωμένος τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλό; Αυτοί οι παράγοντες είναι γενετικοί ή επίκτητοι; Σε αυτά τα ερωτήματα απαντά o Αλέξανδρος, εξηγώντας παράλληλα και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τα αναπτύξουμε τόσο εμείς όσο και τα παιδιά μας από νεαρή ηλικία.