Q&A Session #3

AlexVlog

Στο τρίτο και τελευταίο -προς το παρόν- video της σειράς Q&A, ο Αλέξανδρος απαντά στα ερωτήματα που εσείς θέσατε:

1. Γιατί δεν επιδεικνύεις/αναλύεις τεχνικές αυτοάμυνας στα video;

2. Τι πρέπει να τρώω πριν και μετά την προπόνηση;