Η άμυνα 360 αποτελεί ίσως την γνωστότερη τεχνική του Krav Maga. Είναι μία από τις πρώτες που μαθαίνει κανείς ως νέος ασκούμενος, αλλά και αυτή πάνω στην οποία στηρίζονται τόσες άλλες, πιο εξειδικευμένες που ακολουθούν στη διδακτέα ύλη. Σε αυτό το video ο αμυνόμενος τη χρησιμοποιεί ενστικτωδώς, κάτι που μας επιβεβαιώνει για άλλη μία φορά τη σημαντικότητα του να δομείται ένα σύστημα αυτοάμυνας από κινήσεις που βασίζονται στις αυτόματες αντιδράσεις του ανθρώπινου σώματος.
Comments are closed.