Νέο Άρθρο στο T-Nation: “A Workout for Fatigue-Proof Fighting”

Πρόσφατα δημοσιεύτηκε στο T-Nation άλλο ένα άρθρο του επικεφαλής εκπαιδευτή μας Αλέξανδρου Χρυσοβέργη, στο οποίο αναλύεται ένα απλό αλλά πολύ αποτελεσματικό workout που βοηθά τους μαχητές να αναπτύξουν αντοχή στην […]